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Préparation physique

Sélection
Ouvrage

AUBERT, Frédéric ; BLANCON, Thierry

Paris

Editions revue EPS

2014

191 p.

9782867134531

Le sportif doit posséder force, vitesse, endurance, souplesse, équilibre et adresse. L'ouvrage présente des exercices pour cultiver ces six qualités.

SPORT ; Enseignement ; Entraineur sportif ; SPORTIF DE HAUT NIVEAU ; Sportif professionnel ; Sport amateur

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