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Du premier mois à l'accouchement... Sport et grossesse font bon ménage !

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AUBRY, Antoine

SPORT & PLEIN AIR

2021

pp. 14-15

650, mai

Convaincu par le dossier rédigé par le ministère chargé des sports sur son site ("Guide de la pratique sportive pendant la maternité", mars 2021), le périodique encourage les femmes à pratiquer du sport adapté (natation, yoga, gymnastique douce, etc.) durant leur grossesse. Il détaille, à la fois, les contre-indications, les contraintes à respecter mais aussi, les vertus et bienfaits du sport pour et après l'accouchement. Commenté par des professionnels, il donne des précisions anatomiques quant aux effets de la grossesse sur le corps.

SPORT ; MATERNITE ; MERE ; PRATIQUE SPORTIVE ; SANTE ; FEMME

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