Avec une masse musculaire moindre, les femmes se distinguent et égalent presque les hommes dans les sports d'endurance comme le marathon ou le trail. Le dossier explique le phénomène d'une part par la flexibilité métabolique qui permet aux femmes de mieux mobiliser les graisses à l'effort, d'autre part par leur plus grande capacité à résister à la fatigue grâce à davantage de fibres musculaires de type I et enfin, en raison des capillaires ...

SPORT ; ATHLETISME ; SPORTIF DE HAUT NIVEAU ; course à pied ; FEMME ; Performance ; sportives